Жильцов Семен

Биография:


  • Образование: Высшее образование. АНО «НИИДПО» факультет физкультуры.
  • Дополнительное образование: Дальневосточная школа фитнеса.
  • Специализация: Проведение консультаций по работе с силовым оборудованием, разработка индивидуальных программ с учётом индивидуальных особенностей и ограничений по состоянию организма, уменьшение объемов жировой массы, увеличение объемов мышечной массы, развитие силовых показателей, выносливости, гибкости, координации, диетологическое сопровождение, индивидуальный подбор спортивного питания, подготовка к соревнованиям по жиму лёжа, фитнесу и бодибилдингу, ЛФК.
  • Спортивные достижения: МС по жиму лёжа.
  • Действующий спортсмен в номинации классический бодибилдинг.
  • Стаж собственных тренировок: более 10 лет.
  • Тренерский стаж: 7 лет.